Gut Förstel Glöckchen - Ausgabe 01/2024

PERSONAL Gut Förstel Glöckchen • Unsere Hausnachrichten - Ausgabe 01/2024 13 AZUBI FIT DAY Unter dem Motto „Azubi Fit Day“ lud die Barmer Chemnitz am 28. September 2023 alle Auszubildenden (Azubis) zu einem sportlichen Event ein. Der Tag begann mit einer herzlichen Begrüßung durch den Gastgeber und einem Vortrag zum Thema „Gesunde Ernährung im Schichtdienst“. Nach diesem Vortrag und einem Bodycheck aller Auszubildenden wurde es sportlich. Beim Bodycheck erhielten alle Teilnehmer Informationen zur Prozenthöhe von Flüssigkeit und Muskelmasse in ihrem Körper. Beim sportlichen Teil der Veranstaltung gab es eine Challenge des Tages. Dabei mussten die Azubis „Schmetterlinge auf dem Balanceboard“ fangen. Dies war eine Übung für das Gleichgewicht, welches im Alltag eine große Rolle spielt. Es sah einfacher aus, als es war. Zum Schluss wurden die besten Fänger ausgezeichnet. Natürlich durfte eine Pause mit leckeren Snacks vom Grill bei dieser ganztägigen Veranstaltung nicht fehlen und nach der ersten Sporteinheit schmeckte dies umso besser. Nach der gelungenen Stärkung ging es langsam weiter mit Aufwärmübungen und kurzen Klettereinheiten, um die Muskeln auf das Bouldern (Klettern) an den großen Wänden vorzubereiten. Nachdem unsere Auszubildenden sich ordentlich ausgepowert hatten, folgte ein zweiter Vortrag zum Thema „Gewaltprävention“ mit wichtigen Tipps zur Gesprächsführung und dem Umgang mit schwer einschätzbaren Situationen im Pflegealltag. Zum Abschluss gab es noch die Siegerehrung der Challenge auf dem Balancebord, bei der unsere Auszubildende Frau Schürer den 2. Platz belegt hat und zwei Karten für ein Basketballspiel der „Chemnitz99“ gewonnen hat. Hierzu noch einmal herzlichen Glückwunsch. Es war auf jeden Fall ein toller Tag und ein großer Dank geht an das Team der Barmer. Zentrale Praxisanleitung

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